Sistema de ejercicios de gimnasia rítmica para el desarrollo de la flexibilidad en los estudiantes de cuarto de secundaria del Liceo Matutino Francisco Gregorio Billini de Baní Provincia Peravia 2019
Sistema de ejercicios de gimnasia rítmica para el desarrollo de la flexibilidad en los estudiantes de cuarto de secundaria del Liceo Matutino Francisco Gregorio Billini de Baní Provincia Peravia 2019
Date
2019-10
Authors
José Manuel Guerrero Amador
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Abstract
Hoy en día la gimnasia rítmica escolar es mucho más activa y se ha convertido en un
trabajo conformado por deportistas, docentes de educación física, entrenadores, organizadores,
médicos y otros especialistas. La dirección óptima del proceso de práctica es uno de estos
problemas en cuya solución participan representantes de distintas especialidades.
La Gimnasia artística se ha establecido como modalidad de competición dentro de la
Federación Internacional de Gimnasiada rítmica. Al igual que otras disciplinas es necesario
que mantenga un alto grado de desarrollo de varias capacidades motoras condicionales,
debidamente incorporadas con el objetivo fundamental de conseguir una alta eficiencia en el
resultado técnico y en el rendimiento tanto en el ejercicio como competición.
Por tanto, en este trabajo se analizará el grado de flexibilidad como condición elemental,
tanto en el grupo de elementos de dificultad denominado Flexibilidad que exige el código de
puntuación, como su importancia en numerosas técnicas implícitas en los otros tres grupos de
equilibrio, Fuerza y coordinación motora son los que requiere de este atributo para su correcta
realización técnica y eficacia de movimiento.
Description
Keywords
Citation
Guerrero Amador, J. M. (2019). Sistema de ejercicios de gimnasia rítmica para el desarrollo de la flexibilidad en los estudiantes de cuarto de secundaria del Liceo Matutino Francisco Gregorio Billini de Baní Provincia Peravia 2019 [Tesis de postgrado, Universidad Autónoma de Santo Domingo].