Efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en formato breve para trastornos ansiedad: un estudio mixto con pacientes de diferentes grupos etarios
Efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en formato breve para trastornos ansiedad: un estudio mixto con pacientes de diferentes grupos etarios
Date
2025
Authors
Magaly Alí
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Abstract
El presente estudio de caso examina la eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
en formato breve como intervención psicológica para la reducción de la sintomatología ansiosa y
la mejora de procesos psicológicos clave en tres participantes con diagnósticos iniciales de
ansiedad moderada y grave. La investigación se enmarca dentro de la Maestría en Psicoterapia y
Psicodiagnóstico, siguiendo lineamientos de práctica clínica basada en la evidencia y las
recomendaciones actuales para la presentación sistemática de estudios de caso.
La intervención consistió en un programa de cinco sesiones presenciales de 60 minutos cada una,
distribuidas semanalmente, que abordaron contenidos progresivos: psicoeducación sobre ansiedad
y el modelo ACT, identificación de valores personales, entrenamiento en mindfulness y defusión
cognitiva, exposición interoceptiva y planificación de acción comprometida. Se emplearon
técnicas como metáforas terapéuticas, ejercicios experienciales, respiración consciente y objetivos
SMART, complementadas con tareas para casa orientadas a reforzar las habilidades adquiridas en
sesión.
La evaluación se llevó a cabo mediante instrumentos estandarizados aplicados en la línea base y
al finalizar el tratamiento: Inventario de Ansiedad de Beck (BAI), Cuestionario de Aceptación y
Acción (AAQ-II), Cuestionario de Fusión Cognitiva (CFQ), Cuestionario de Valores (VQ) y
Cuestionario de Atención Plena y Aceptación (PHLMS). Los resultados evidenciaron reducciones
significativas en los niveles de ansiedad (−71% a −75%), incrementos en flexibilidad psicológica
(+55% a +66%), disminución en rigidez cognitiva (−39% a −43%) y mejoras en claridad de
valores, acciones comprometidas y atención plena (con incrementos de hasta +30%).
El análisis de los datos sugiere que la ACT, aplicada en un formato breve y estructurado, puede
producir cambios clínicamente relevantes en un tiempo reducido, favoreciendo tanto la
disminución de síntomas como el fortalecimiento de procesos psicológicos asociados al bienestar
y a la prevención de recaídas. La discusión contextualiza estos hallazgos en la literatura previa,
destacando la pertinencia del modelo ACT para intervenciones breves en entornos con recursos
limitados. Finalmente, se ofrecen recomendaciones para la práctica clínica y futuras
investigaciones, así como reflexiones sobre la aplicabilidad de este enfoque en la atención a
problemáticas de ansiedad en contextos similares.
Description
Keywords
Citation
Alí, M. (2025). Efectividad de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en formato breve para trastornos ansiedad: un estudio mixto con pacientes de diferentes grupos etarios [Tesis de postgrado, Universidad Autónoma de Santo Domingo].